Gece yarısı uyanmak normal mi?

Gecenin bir yarısı aniden uyanıp yeniden uykuya dalmakta zorlandığınız oluyor mu? Uyku uzmanları gece uyanmanın olağandışı olmadığını söylüyor. Uyku fizyoloğu Stephanie Romiszewski, “Bize, kesintisiz bir…Devamı için tıklayınız